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Se as mulheres já
odiavam a celulite, agora têm ainda mais uma razão para a considerarem como
inimiga número um. Não bastasse a questão estética, está comprovado que a
celulite – em seu estado mais grave – causa problemas de circulação que deixam
as pernas pesadas, inchadas e doloridas, e dão à mulher a sensação de cansaço
freqüente, mesmo quando ela não faz esforço algum.
“Atualmente a celulite é
considerada uma doença e não uma simples deformação estética”, alerta a
Mônica Felici de Almeida, médica pós-graduada em dermatologia e estética.
Como o próprio nome sugere, a celulite – ou lipodistrofia ginóide – é uma
inflamação das células, que ocorre no tecido subcutâneo quando a microcirculação
dos capilares (vasos sanguíneos pequenos e finos) no tecido adiposo encontra-se
deficiente.
“Ela se manifesta devido
à soma de várias alterações, que são acionadas por fatores como herança
genética, sedentarismo, problemas circulatórios, alimentação inadequada,
cigarro, álcool, estresse e desequilíbrio hormonal. São estes fatores que
determinam modificações como a compressão dos vasos locais e a projeção do
tecido gorduroso, o que ocasiona as conhecidas ondulações ou furinhos”, diz
Monica, que é responsável pela clínica Splendore Medicina Estética e Laser, em
Campinas.
Ela ressalta que, em
geral, quando o problema aparece, a reação das mulheres costuma ser meramente
ligada à estética. “A maioria evita usar calça branca e na piscina ou na praia
não tira a canga de jeito nenhum, tem vergonha de expor o corpo e que o marido
ou namorado perceba. O problema é que o impacto não se resume à vida social:
ele atinge diretamente a qualidade de vida das mulheres se a celulite chega a
seus estágios mais graves”, diz a médica (confira os estágios no final do
release).
Mônica ressalta que o
ideal é agir de maneira preventiva para evitar a celulite. “Há inúmeras ações
que podem ser tomadas neste sentido, que vão desde massagear as pernas e coxas
com creme anticelulite e colocar as pernas para o alto sempre que puder a não
usar saltos altos, não fumar e não beber refrigerantes e bebidas alcoólicas”,
diz.
No entanto, até por se
tratar muitas vezes de uma pré-disposição genética, nem sempre é possível
evitar o surgimento da doença. Nestes casos, o ideal é um tratamento eficaz.
“Para mim, o melhor tratamento disponível hoje é o que oferecemos na Clínica
Splendore, o Power Shape, que trata a pele simultaneamente com três
tecnologias: endermologia, radiofreqüência e lipolaser”, pontua.
Power Shape
O Power Shape é um
equipamento de última geração que associa três tecnologias diferentes no mesmo
cabeçote (endermologia, radiofreqüência e lipolaser) para conseguir um
resultado superior no tratamentos de celulite, flacidez e gordura localizada.
A endermologia utiliza
vácuo com pressão negativa promovendo massagem das fáscias musculares,quebra
dos septos fibrosos da celulite,estimula circulação linfática e
venosa,melhorando a oxigenação dos tecidos e promovendo remodelamento
corporal.
A radiofreqüência aquece
a derme profunda,provocando uma contração imediata do colágeno existente e o
estímulo para a formação de colágeno novo,melhorando assim a flacidez da
pele.Além disso atua no tecido gorduroso, com melhora da circulação,compactação
da gordura existente e aumento do metabolismo das células de gordura,fazendo a
lipólise e ruptura dos septos fibrosos melhorando o aspecto de “casca de
laranja” da celulite.
O Lipolaser emite diodos
que tem como alvo as células de gordura,estimulando a lipólise.A vantagem é que
aplicação é rápida,e trata tanto celulite quanto gordura e flacidez de maneira
concomitante.
O número de sessões de
um paciente com o Power Shape varia de quatro a oito sessões conforme a
gravidade do problema.
Estágios da
Celulite
Estágio I: há uma alteração das células do
tecido adiposo, porém a região afetada não apresenta modificação circulatória e
nem dos tecidos de sustentação, apenas uma dilatação venosa. Não há sinais
visíveis na pele nem dor neste estágio da celulite.
Estágio II: neste estágio a celulite
caracteriza-se por uma alteração circulatória por compressão das microveias e
vasos linfáticos. O sangue e a linfa, líquido que banha as células, ficam
represados e, conseqüentemente, ocorre um edema intercelular. Também há, um
endurecimento do tecido de sustentação e as irregularidades na pele ficam
aparentes, mas ainda não existe dor.
Estágio III: a celulite neste estágio apresenta
o aspecto casca de laranja e fica dolorida. A fibrose se instala e a circulação
acaba comprometida. Podem aparecer vasinhos e microvarizes e uma sensação de
peso e cansaço nas pernas.
Estágio IV: é a fase considerada mais grave,
com as fibras mais duras, formando nódulos, e a circulação prejudicada. A pele
apresenta depressões e tem aspecto acolchoado. As pernas ficam pesadas,
inchadas e doloridas e a sensação de cansaço é freqüente, mesmo sem esforço.
Fonte: Monica Felice –
CRM 105523
Dicas para prevenir a
celulite
Antes que a celulite se
instale,alguns hábitos, incorporados ao dia-a-dia, podem ser bastante úteis:
– diariamente, após o
banho, massageie as pernas e coxas com creme anticelulite. Os movimentos devem
ser leves, circulares e ascendentes, desde o tornozelo até o quadril;
– Prefira saltos baixos:
o uso de salto alto dificulta a circulação;
– Sempre que puder,
coloque as pernas para o alto, flexione e estenda os dedos dos pés, faça
rotação externa, interna, flexão e extensão dos tornozelos, para facilitar o
retorno venoso
– Quando ficar muito
tempo em pé ou sentada, descanse um pouco com as pernas para cima;
– Prefira as peças
folgadas e confortáveis. Não use cintas redutoras, que dificultam a circulação
venosa e linfática. As roupas justas também prejudicam a circulação;
– Aumente a ingestão de
frutas e vegetais crus e cozidos;
– Troque frituras por
assados ou cozidos;
– Evite consumir açúcar
refinado;
– Evite sal em excesso:
ele favorece o edema, fator importante no processo da celulite;
– Evite refrigerantes e
bebidas alcoólicas em geral;
– Evite cigarro: a
nicotina e o alcatrão aumentam a espessura dos vasos sangüíneos, dificultando a
circulação;
– Beba bastante água,
para ajudar a eliminar as toxinas;
– Coma alimentos ricos
em fibras (cereais integrais, frutas, verduras), a fim de melhorar seu hábito
intestinal.
Fonte: Monica Felice –
CRM 105523
