Vinhedo participa amanhã, dia 28, pela quarta vez
consecutiva do “Dia do Desafio”.
Neste ano a cidade enfrentará Querétaro, um pequeno município mexicano. A competição
é valida das 0h00 às 21h. O desafio consiste na realização de 15 minutos de
exercícios físicos, individual ou coletivamente.
O evento visa incentivar a realização de atividades físicas como forma de
melhorar a qualidade de vida e o bem estar. Cada cidade da região enfrenta um
outro município do continente americano com número similar de habitantes.
Qualquer grupo da cidade pode participar executando as mais diversas atividades físicas como: caminhar, correr,
alongamento, ginástica, gincanas, relaxamento, artes marciais, baile, dança,
campeonatos, jogos esportivos, recreação, passeio ciclístico, rua de lazer,
natação, entre outras. As possibilidades
são muitas, cada pessoa ou grupo pode criar sua forma de participar.
Cada registro de participação é muito importante para o total geral alcançado
pela nossa cidade. Assim que a atividade for realizada, deverá ser registrada
na secretaria de Esporte e Lazer de Vinhedo pelo telefone 3846-7155 ou pelo
e-mail: [email protected]
/ [email protected]
Dia do
Desafio
O Dia do Desafio
é um evento que tem um conceito simples de incentivar as cidades dos cinco
continentes a promover a prática da atividade física diária, ressaltando a
importância do esporte e do lazer para a manutenção da saúde. É uma campanha
mundial de incentivo para a prática regular de atividades físicas em benefícios
da saúde e bem-estar, promovida por meio de ações das comunidades. É realizado
anualmente, sempre na última quarta-feira do mês de maio, e propõe que as
pessoas interrompam suas atividades rotineiras e pratiquem qualquer atividade
física por no mínimo 15 minutos consecutivos.
Nesse dia, as cidades do mesmo porte estabelecem uma saudável competição, onde
tentam envolver nas atividades o maior número de pessoas, que pratiquem uma
atividade física por no mínimo 15 minutos. Esta competição é apenas um estímulo
à participação, pois ocorre de forma amigável, onde os grandes vencedores são
os cidadãos que, além do corpo, exercitam a integração social, a criatividade,
a liderança e o espírito comunitário, possibilitando a participação de toda a
comunidade (escolas, clubes, empresas, igrejas, associações, etc.).
