Como identificar e tratar a doença “Depressão”

Depressão é uma das enfermidades mais associadas ao estilo de vida moderno e pode atingir qualquer faixa etária, raça, ou classe social. A Organização Mundial da Saúde (OMS) calcula que, em vinte anos, a moléstia ocupará o segundo lugar no ranking dos males que mais matam.

Para diagnosticar a enfermidade, é preciso de imediato realizar o exame físico. Há algumas viroses, remédios e doenças que podem causar sintomas parecidos com os da depressão. Por isso, o profissional deve ter cautela e questionar quando os indícios começaram, qual a duração e a sua intensidade. Também vai investigar se o paciente já sentiu algo parecido antes e qual foi o tratamento. O histórico familiar também é importante, assim como o uso de drogas e álcool.

Os maiores sintomas da moléstia são falta de energia, dificuldade de concentração, insônia ou sono em excesso, problemas no estômago ou na digestão, sentimento de desesperança, mudança no apetite e tentativa de suicídio. Se uma doença física for descartada, o médico deverá considerar encaminhar o paciente para um psicólogo ou para um psiquiatra. Eles vão determinar qual é o melhor tratamento para o caso: psicoterapia ou remédio ou a combinação de ambos.

A terapia é um dos métodos mais efetivos que existe para tratar doenças psicossomáticas. Durante as sessões com um psicólogo o doente começa a entender seus comportamentos, emoções, idéias, identificando o que lhe incomoda.

Aconselho as pessoas que desejam frequentar os consultórios de terapeutas, a comparecer aos horários agendados e ter participação ativa. Requer tempo, esforço e regularidade. Quando você começar o tratamento, estabeleça algumas metas para si mesmo. Quem faz terapia se recupera mais rapidamente e tem menos recaídas.